À l’ouest de Brive-la-Gaillarde, dans le pays de l’ardoise, un groupe de jeunes sportifs s’est lancé dans un nouveau concept dans l’air du temps : des stages de perfectionnement au trail. Rencontre avec Adrien Deyzac à l’origine de cette initiative.
C’est parce que la Corrèze est un terrain propice à la course à pied et au trail qu’Adrien Deyzac a eu l’idée de proposer ces « Stages trail au paradis » à Sadroc en Basse Corrèze. Le paradis des sentiers, ce jeune professeur d’EPS le connaît bien, pour arpenter les chemins depuis des années. « L’idée est partie des cabanes de charme touristique que mon père propose en location », commence le sportif. Ces cabanes en question, ce sont les trois chalets sur pilotis de Cabanes et Miel avec vue sur les gorges du Maumont, piscine, terrains de sport…
C’est sur ce site donc, que se déroulent les Stages trail proposés sur des week-ends (du vendredi soir au dimanche après-midi). L’idée est simple : une initiation ou un perfectionnement au trail avec tout ce qui gravite autour. « Concrètement ça s’adresse à tout profil de personne passionnée par la course à pied, que ce soit des débutants ou des ultra-trailleurs. Par exemple, sur le stage de début octobre, on a eu des randonneurs », décrit l’organisateur.
Concrètement, comment se déroule ce week-end sportif ? Il commence par une petite sortie trail de mise en jambe le vendredi soir, puis une autre le samedi matin. Ensuite, « on fait de la préparation physique générale, du yoga et diverses interventions. » Le dimanche matin, place à la sortie longue sur le sentier de la Résistance, avec une partie culturelle et historique, puis des passages plus forestiers, « on arrive à faire dénivelé presque comme en montagne ! », s’enthousiasme Adrien Deyzac.
Des intervenants professionnels
Pour encadrer ce stage, le jeune homme s’est entouré de professionnels comme le duo Nicolas et Julien Petitfrère, traileurs professionnels licenciés au CA Brive athlétisme et Youtubeurs, Hugo Nénil et Antoine Larvegne, kinés du sport, Antoine Lacouturière : osthéo et sophrologue, Jacques Maurice, coach sportif et coureur de 10 kilomètres et enfin Corentin Combe, triple champion du monde de descente en canoë. Que du beau monde !
« Côté nourriture, c’est Clara ma copine qui fait la cuisine avec des produits qui viennent du bassin de Brive, de la nutrition de sportifs bien sûr, orientée un peu végan et très protéinée ! Ce sont des repas cuisinés comme à la maison, avec de grosses portions », termine le traileur.
Le prochain stage est prévu le week-end du 23 au 25 octobre puis au printemps. Toutes les informations sont à retrouver sur leur site.
